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63 天前

回复了 Evenxiao 创建的主题 › 健身 › 新手健身应该小重量动作标准还是大重量猛猛练？

有目标的健身这件事情是以人体解剖学、运动生理学、营养学等一系列科学理论与实践为基础的。当然不是说普通人就要学这些东西才能健身，而是这个事情一定要有科学的认识，比如某个动作是如何完成的，如何最大化的调动目标肌肉，如何避免在运动中造成关节韧带的损伤。

总有人觉得不就是撸铁嘛，这么简单的事情，于是大部分人都很快败于没效果或者严重的运动损伤。

建议就是如果没有运动基础那就先请个教练，当然也不是所有的教练就真的会教，如果不请教练那就先不要盲目上重量，好好学一下怎么不让自己受伤，那些所谓的发力感之类的倒是其次。

总之就是不受伤的优先级最高，然后再追求效果

64 天前

回复了 tenali 创建的主题 › 生活 › 离婚对孩子的伤害有多大

没有经历过不知道

但很负责任的告诉你，夫妻关系不睦对孩子的伤害巨大

64 天前

回复了 rick13 创建的主题 › 深圳 › 深圳有东北那种澡堂子么？

澡堂子没有，但是很多“洗浴中心”

72 天前

回复了 xiebaota 创建的主题 › 生活 › 2 千的戴森到底值不值买，有兄弟给答疑下不

1600W 左右的吹风机，不管他卖多少钱，标称风速有多高，风压完全不能跟 2200W 以上的比，这种大功率长得有点像佩奇的一般价格不超过 100 块钱的吹风机才是最好用的，相信我！

77 天前

回复了 BaymaxK 创建的主题 › 生活 › 菜鸟驿站的出现是利大于弊还是弊大于利？

现在的结果是消费者的意志体现吗

77 天前

回复了 Rrrrrr 创建的主题 › 投资 › 我老爸 10 年没炒股的都要激活账号

1.谨记中国证券市场设立的目的是什么
2.每次拉起牛市都是为了让金融消费者进场
3.赌场从来不怕有人赢钱，赌场任何时候都有人赢钱、发财，怕的是没人来玩
4.如果对自己很自信并落子无悔那就进去玩一把呗

77 天前

回复了 nododo 创建的主题 › Apple › AirPods Pro 3 新特性都很棒啊，九月份能发布？

1.无损音质不是 AirPods 用户的主流迫切需求，就 AirPods 用的发音单元比 9 块 9 的原道强不到哪儿去，不是说他的做工用料不好而是调音这件事对于 AirPods 这个产品来说不是非常重要的事情，加点类似空间音频这种功能显然性价比更高；
2.苹果对 AirPods 的产品定位更多的是多功能穿戴设备，听音只是基础功能之一，毕竟这个品类的市场规模可比无线耳机大多了；
3.在苹果的产品线里还有更纯粹的无线耳机产品，那就是 beats ，当然愿不愿意买那是消费者的事情。

81 天前

回复了 liu11onepoint 创建的主题 › 游戏 › 怎么向外国人解释钟馗是什么？

如果外国人感兴趣他们会自己去查，除非有人特别想向你输出情绪价值，但他图什么就不好说了

81 天前

回复了 safarigu 创建的主题 › 生活 › 25 岁爸妈非常着急整天给介绍相亲对象怎么办

他们就是闲得无聊，没有自己的人生，跟他们吵几次就行了

另外，如果以结婚为目标，门当户对本身没错

87 天前

回复了 seafog 创建的主题 › 生活 › 逐渐对家人失望了，是我太幼稚不成熟的表现吗？

这里大概率没有精神科医生，请尽快就医

87 天前

回复了 t298 创建的主题 › 问与答 › 咸鱼上全新的人体工学椅可以买嘛？

1688 上 2 、300 的已经很好了

87 天前

回复了 SilenceLL 创建的主题 › Apple › 2025 款苹果 Apple TV 将搭载 A17 Pro 芯片

Apple TV 就是个流媒体电视盒子，他最大的卖点就是苹果全家桶的一环，完善苹果生态，如果对这个最大的卖点没需求就完全没有买这个东西必要。

另外比电视自带安卓多得一点优势就是看境外流媒体更方便，国内安卓系统的残缺导致境外流媒体使用更新比较麻烦，如果你自己会弄还好，老人完全搞不定，不过有需求的老人也不多就是了。

另外到和 CPU 比起来还是 Passthrough 和 VRR 比较重要

89 天前

回复了 bubenkaryn 创建的主题 › 问与答 › 目前在国外工作，想回国国内远程工作，觉得还是国内生活条件舒适，可能也是希望祖国越来越好，大佬们有什么建议吗？（新人报道）

怎么大家都不明白，OP 又不傻什么都懂什么都明白，只是心意已决，就差点 push 而已

91 天前

回复了 nathanw 创建的主题 › 旅行 › 有去过俄罗斯旅游的么？

主要那是个不讲理的地方，一旦遇到什么问题，尤其是看到中国人这种默认可以随便宰割的会非常麻烦，当然这是低概率事件，但是网上也随便都能查得到，没必要为了性价比冒更大的风险

91 天前

回复了 revival83 创建的主题 › 旅行 › 大佬们一个人去日本想玩儿 7 天的话， 1 万够么？签证好办么？

周末住宿避开东京大阪，贵上天了，可以去横滨或者和歌山住，吃饭的话去超市买打折的盒饭，一天 100 块钱也能吃得很丰盛了，一周一万块很轻松了，虽然近一年日本物价涨上了天

91 天前

回复了 lame_chen 创建的主题 › 生活 › 大龄未婚独居男生应该何去何从

兄弟，自信一点，你已经很优秀了。建议就是从现在就开始健身，打扮自己，不要一开始就抱着要跟人三年抱俩、天长地久的念头，会把人吓跑的。还有不要做渣男，也不要自己给自己上锁，情欲无罪都是正常需求，该约炮约炮，也不要觉得女孩子跟喜欢的人上床就是什么道德瑕疵，21 世纪了。总之呢就是不要压抑自己，要多开屏，既然自己是个内向的人，就更要让自己光彩照人，吸引别人主动过来。

91 天前

回复了 vansiit 创建的主题 › 生活 › 关于“三代还宗”到底要不要改姓的纠结？

你还在那个村子生活么？你的孩子要在那个村子生活么？改了可以继承什么贵族爵位么？你听你大伯的改了之后，你大伯会给你和你的孩子分几百万么？改了之后确定就可以逆天改命么？要不然，这是为了啥？

91 天前

回复了 hwdq0012 创建的主题 › 生活 › 终于发现一条没有二手烟的路，但公司要搬走了

我支持楼主，但凡强迫别人吸二手烟的不管是不是主观故意的都该死

91 天前

回复了 Allenxup 创建的主题 › 深圳 › V 友们深圳有靠谱的婚介推荐一下吗

如果只是因为接触异性的机会少，就自己突破一下自己主动去找一些线上线下联谊的机会。
如果是希望婚介能帮你找到超预期的，那不如直接去买彩票，因为你不能指望给中介一点钱就让中介帮你花雅迪的钱买到奥迪。

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