早餐换一下，由 KFC 帕尼尼大饼什么的换成玉米、红薯鸡蛋等；
中午正常吃食堂，会有意识地拿少一点的米饭；
下午茶加餐点水果（因为会饿），苹果香蕉橙子什么的，没特别注意糖分，就是常见、应季的水果；
晚餐不吃碳水或者低碳水（蔬菜、鸡肉之类的荤菜，小米粥玉米等）；

另外就是每周三和周五视情况会有一到两场羽毛球，两个半月接近 25 斤（接近 180--》 154 ）

管住嘴就可以了，有条件就加一些有氧训练，想线条好就再加力量训练。在到达平台期之前一个月 10 来斤很轻松。

大部分胖子其实就是管不住嘴

太一厢情愿了，很多照片尤其是视频拍完大概率这辈子都不会看了，定期整理剪切一些有意思的保留就行了。
不过相对来说，存储是最不值钱的，买两块 8T 16T 的硬盘也就两三千块钱

@Seves 我有阵子网购多，我妈把纸皮都收起来叠好，攒了两捆后拿出去卖，出发前我拎了下其中一捆，应该有个 20 斤上下（小区有水站，我自己经常接水一桶 7.5L 所以大概有数），去了个流动收废品的一上称才 12 斤，我一时气不过都准备开车出去找收购站卖了后来一想没必要。经过这个事情以后我妈再不收集这些东西了，家里阳台终于清爽了

有句话怎么说的来着，攒了八斤纸皮，自己喷了两斤水，去收购站一称六斤，哈哈。

有些东西对你来说很重要，对别人来说纯粹是垃圾，不值得花时间。

（搬家离开，清理房屋的时候有一盒卡带忘了，过来收拾的阿姨不懂直接给我当垃圾准备扔，还好我验收卫生的时候发现了不然那一盒子损失 4000+）

上海不清楚，如果成色 OK 有利用价值的话，随便小区群里发一下租房客直接上门取走了。
另外，深圳这边几乎每个小区的保洁都自带收废品技能，一般这种能卖钱的东西他们都要的。

数据丢了大概率是目录没关联好。
检查了一下你的程序配置，数据是写在容器内/opt/alist/data 目录下，在本机的/etc/alist 目录下有映射吗？

我以前脾气也暴躁，这几年好很多了。个人感觉和以前人生阅历浅有关系，很多当时在乎的东西用现在的眼光去回看都可以归纳为三个字：“没必要”。（当然，开车爆粗口、打游戏嘴队友不在此列）

@duange7X24 没用的，要看你家人是什么脾气哈哈。有时候我老婆给我整无语了我就先躲一边去不说话她反过来说我冷暴力

@zsj1029 卡不卡的还是要看需求的

@KarlC 8T +1 ，现在的问题是 256 的存储不够了，所以今年 618 必须换机。被合叶丑了两年，可能要投靠蓝厂了

L5 基本不可能，除非路上跑的都是自动驾驶车，并且自动驾驶相关服务商愿意为交通事故兜底，否则没戏

公交车有监控的啊，看过没？高峰期挤来挤去的正常，但是在国内这种按闹分配的机制下老登要是一口咬死被你同事挤到后摔倒的最后结果还真不好说。

你和你哥你大姨聊过没？他们没说什么的话你一个外人就别瞎琢磨啥了。人各有命，真的，如果你了解的情况属实，被敲骨吸髓就是你大姨一家的命。
不要觉得这样冷漠，有句话叫良言难劝该死的鬼，你遇上一次就知道有多无奈了。真担心你大姨晚年不保的话看能不能让他们买点寿险之类的，虽然这玩意我一直很鄙视，但是好歹不至于一辈子积蓄打了水漂。

虽然我是电吹且我没开过雅阁，但还是建议你试驾后再做决定，毕竟也是这么多年口碑良好的 B 级轿车扛把子之一，理论上除非置换同价位的电车，否则整体体验应该是有升有降才对。

Ps: 如果试驾完发现驾驶质感、空间感受这方面也 pk 不过国产电车的话，下次我要恶狠狠地嘲笑油吹

@doudouwang 电池容量还是续航里程打折？
我有辆 dmi 现在接近 3 年 6w 公里，ev 4w+，城市道路日常使用续航还是刚刚的，超过 120 才会感觉明显掉电加快。
如果电池容量去到六成你可以去 4s 店换电的，我同事老唐 dm 6 折多去检测免费换了电池