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1. 有一个朋友是毕业第一年在一个高压的工作环境，感觉身体扛不住就改行换到一个非常清闲的工作。
2. 我的同事里，有 4 个是因为扛不住程序员加班的节奏，医生都说要好好休息就能自动恢复，但当前的工作除非不干了，否则活是变不了的，所以只能让医生开药解决，30 岁不到就开始长期吃药控制。现在应该还有 3 个还在继续干着（因为有 1 个是要还高额房贷，有 2 个事家里既有孩子要养，也有高额房贷），剩下 1 个回老家，后来自己锻炼、调整饮食睡眠，现在至少药是不用吃了。
3. 有一个朋友是因为平时自己要求自己比较高（有事业心的那种），领导似乎也不当人，有 PUA 的感觉，所以中度抑郁了。

所以 OP 你要怎么选，还是得结合你自己的情况，如何和你自己和解。

比如：自己期望的理想状态是什么样的，有没有事业心，自己存的钱多不多或者家里经济条件如何，身体状况/心理状况目前是什么样的，是否已经在危及健康了。这些可能都是要考虑的。

讲的比较乱，给的例子可以给大家参考一下。

@SkYouth 非事业编也是萝卜坑吗？我还没有面，只是之前看到说这个地方加班挺多的，所以想提前问下

工作是 A 公司，但是签约是 B 公司，这是代招吗？感觉也像是外包的一种，人力外包

如果要孩子不是刚需的话，就暂时不要了吧。或者说，要孩子是为了什么？
因为感觉你这样的情况再要孩子，老婆怀孕要照顾，孩子生下来以后也要照顾，你丈母娘那里也需要照顾，你老婆和你无论是时间还是金钱都需要花费很大。

请问加班情况如何？

大佬请问你们加班情况如何？ base 是在上海吗？

你可以试着说：现在自己手上已经有一家（或者几家）公司的 offer，价格接近你提的 15K 。
用这种方式议价的话，也有一定的效果。当然，hr 可能会要求看这些 offer，你可以说暂时还没下来，但口头已经答应了。
楼上也有人提到说各种福利补偿之类的，也是可以的。

增加口才能力吧。毕竟大公司晋升几乎都需要答辩，分享会类似小的答辩，让人多熟悉熟悉，也许你答辩时的领导，也层听过你的分享，这样也是一点好处。

我的 xr，录入的只是无遮挡面部，但我戴口罩时，有时可以解锁成功，有时不可以，也不知道为什么。。。。