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回复总数  489
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2020 年 8 月 11 日
回复了 guiqiqi 创建的主题 Apple 我的 MacBook Pro 16inch 2019 烧掉了
@zackZhong 官网
借楼问一下,各位的 MacBook Pro 16 SSD 大量写入的时候有没有啸叫问题啊?
2020 年 7 月 14 日
回复了 SheepInMountain 创建的主题 西安 有没有对西安的软件市场了解的
@tttimit 哈哈 直接加我 vx doge-gui 我拉您
2020 年 7 月 6 日
回复了 SheepInMountain 创建的主题 西安 有没有对西安的软件市场了解的
尴尬😅刚刚图片没有上传成功
https://i.imgur.com/z3a1wCv.jpg
2020 年 7 月 6 日
回复了 SheepInMountain 创建的主题 西安 有没有对西安的软件市场了解的
emm 歪个楼
蛮早之前建的群 对西安感兴趣的 V 友可以没事进来聊聊天(帕拉美娜是群里非常漂亮的妹子)
2020 年 6 月 10 日
回复了 qW7bo2FbzbC0 创建的主题 互联网 [讨论]你对互联网造词的感觉如何?
@9yu 朋友胆子有点大
2020 年 6 月 10 日
回复了 masker 创建的主题 问与答 每天室内跑步消耗 200 大卡,一个月能减多少?
@crystal1992 你好👋
长期进行单一的有氧运动的确会导致肌肉流失哦,可以看到大部分的专业马拉松选手的身体肌肉含量都不高(同时体脂率也很低)
我估计朋友那段时间的训练可能不仅限于有氧跑步;亦或许是跑步的心率 /速度超过了有氧的范围,对肌肉生长产生了一定量的促进作用,加之营养的补充及时,所以有了很不错的效果。
我特地给楼主说增加阻力训练的问题也和自己的亲身经历有关。之前不很了解系统训练的步骤,坚持了半年多的有氧跑步,最后发现腿越来越细,肌肉流失量很大,甚至进行冲刺都有一些困难。以至于后来去咨询了专业人士,调整了一下训练计划,现在感觉好了很多。

希望我的回复对你有帮助。
2020 年 6 月 10 日
回复了 masker 创建的主题 问与答 每天室内跑步消耗 200 大卡,一个月能减多少?
楼主你好,希望能帮到你

0. 脂肪并不能通过出汗代谢,而是呼吸;大量的体液损失于身体不好,建议及时补充水分,减慢速度减少出汗
1. 200 大卡热量不算很多,但是楼主能坚持下去就会有作用的,相信自己
2. 每天都进行有氧跑步的话身体不但会代谢脂肪,更多的肌肉也会被分解代谢,导致基础代谢下降,身体素质变差;建议减少跑步频次的同时增加阻力训练,有助于提高基础代谢
3. 减重的核心目标是摄入小于支出,所以更多需要注意的地方在饮食上,只有合理饮食才能保证减重效果哦
4. 运动手环与 Apple Watch 等随身设备的卡路里消耗其实并不准确,楼主可以不必过于在意,只需要循序渐进,慢慢增长时间 /距离就好

祝楼主减重成功!
2020 年 6 月 9 日
回复了 HubertBiyo 创建的主题 问与答 application/zip 与 application/x-zip-compressed 的区别?
其实还有 application/x-zip
实现很多,但是 IANA 注册的标准 MIME type 是 application/zip
http://www.iana.org/assignments/media-types/application/zip
这么多标准的原因是各家实现的标准都不一样,难以统一
推荐使用 application/octet-stream
2020 年 5 月 31 日
回复了 littlerainer 创建的主题 大学 出国读研究生除了美国还能去哪里比较好?
来吧,俄罗斯欢迎你🇷🇺
Добро пожаловать в Россию!
2020 年 5 月 31 日
回复了 zjfeng 创建的主题 Apple MacBook Pro 16 寸 电池生产日期晚于今天
我前一段在国内官网下单的 16,发过来第一次开机语言是繁体中文,一直都很疑惑,楼主这么一说更慌了
2020 年 5 月 15 日
回复了 leon0918 创建的主题 酷工作 [杭州] [涂鸦智能] 我们真的很缺人
哈哈哈,不说别的,您这个话说的至少让我笑出了声:

> 奋斗比之都,杭州的加班制度要感谢马爸爸,谢谢您呐。

在咱们国家劳动法都是马云定的了吗?还是马云规定了杭州的所有互联网公司都要加班呐?
国内工作环境不是很好,那您就直说我们可能需要加班,大家都心知肚明哈;这个锅也不能全让马云一个人背哈哈。

祝贵公司招到优秀同学。
2020 年 5 月 5 日
回复了 dongqw 创建的主题 推广 免费的 Paste 替代品-CCboard
感谢🙏今天正好在找
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