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V2EX 第 125938 号会员,加入于 2015-07-07 13:45:30 +08:00
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immrwk 最近回复了
@fx777 #2 虎牙默认就支持倒计时
@vexjoe #7 https://www.bilibili.com/video/BV13t411X7Y9,简介里有 youtube 地址,可以看看外国人的评论
足底筋膜炎,不走路的时候一般是不会疼的,早上下床的时候尤其疼,整个白天下来从早到晚一般会慢慢缓解
确诊的话,最好是做个核磁共振,只有 X 光片+医生不太专业可能会误诊
如果是筋膜炎的话,二楼说的方法就挺好,踩筋膜球,最好是配合一些其他的辅助方法,拉伸训练(毛巾,弓步太多方式了)、热水泡脚、脚多踩烫的地方等,网上还有其他人恢复好的一些方法,筋膜枪什么的
B 站上有个外国人做的视频,从日常走路运动的方面,说了得筋膜炎的原因,可以看看
可以捐给流浪猫救助站
284 天前
回复了 wfy0327 创建的主题 Apple Apple 正式宣布了 2021 年春季特别活动的日期
出了新 ipad Pro,旧的多久会降价,立刻吗?
要不试试?
331 天前
回复了 mashaofeixxx 创建的主题 推广 回贴抽奖! 2021 NUC 黑果 下单抽牛年福袋
来了,老铁子
2021-01-22 14:32:09 +08:00
回复了 gee1k 创建的主题 Apple 图床工具 uPic 新状态
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