。。。#8 像个机器人一样

对工作提不起兴趣是正常的，要时刻牢记自己是打工人，拿死工资的而已，公司的事情不要带回到生活来，能拒绝加班就拒绝加班，不是所有的公务都是你的义务。
精神恍惚只有一个原因就是睡眠不好、不足，可以尝试午睡（如果之前没有午睡的话），还有下班后找机会运动，什么都可以，坐办公室不会有身体疲劳，而身体疲劳能让你更好入睡。
没有爱好，只是你不愿意面对自己的爱好而已，我猜你可能以前被父母老师压制过兴趣爱好，所以现在觉得那些都是玩物丧志，但其实娱乐是现代生活中不可缺少的一部分。
最后审视一下自己是不是有某种心理压力，比如觉得自己要存钱买房结婚啥的，其实这个社会 25 岁很年轻，该花钱在自己身上就去花，不然你会慢慢不知道工作的意义是什么。