好奇有人每天裸用 macbook 吗？

[eventlooped]

先定义一下我说的裸用：
1. 不使用外接键鼠和屏幕
2. 且在固定办公场地，家或者单位

大屏和外接键鼠确实体验更好，但是也有额外的负担。
所以好奇是否有用每天直接裸用，是否遇到脊椎头颈的酸痛问题？手腕酸痛？

我发现躺在椅子上用 mba 还是挺舒服的，大概 120 度左右，打字看屏幕都很适合
头部也是直接贴合到椅子的靠枕，眼睛离屏幕距离也足够了

@wangritian #7

我也有两套大屏，但是现在想减掉办公室的那套，家里搞一套就行了
办公室搞一块大屏，外接键鼠，同时维护两套设备 :)
另外，裸用还有个好处就是屏幕小，隐私这方面更舒服

谢谢大家，回帖对我很有帮助！

另外，你们可以试试在椅子平躺着使用 macbook 试试，姿势真的很舒服。
头颈压力比正坐着使用大屏都小，眼睛也离得远

参考这种（我的桌子是固定的，但也很舒服）：

https://www.xiaohongshu.com/explore/696f0b6b00000000220212e1?xsec_token=ABNxi6xRy_fXv6yUgTjJlmlv-c5kHACjzSgGO4GBrG2gM=&source=web_explore_feed

裸用是我临时想的词，应该打个引号，忘记了

不好意思，不是故意想发明新词

[aiwoshishen]

裸用 air3 个月，搬来搬去很方便，但是屏幕确实太小了，最近考虑配个屏幕

[tiandishi]

两年裸用，很方便。敲代码终端 claude ，没啥

[lumia1020]

长期固定位置用还是外接大屏和键盘鼠标，只要接一根 type-c 线就好了，没什么负担。

[wu67]

干活需要副屏. 其他都是用自带.

[drivel]

受不了公司的 1080p 大果粒，一直裸用

[cbythe434]

天气热会裸，冬天不裸

[wangritian]

办公室裸用，租房有 40 寸 5k2k120hz+键鼠，想给办公室也整一套

[miku999]

键鼠不需要, 触摸板和 mac 的键盘已经很好用了, 但是得外接屏幕

[hell0m0rld]

无键鼠 n 年了，接大屏

[once1mo]

会接显示器，其他都无，mac 裸用挺爽的。

[kangmang92]

16 寸几乎裸用, 外接屏主要作用是隔离工位

[yshan]

从没接过 键鼠，在公司外接屏幕

[dnfQzjPBXtWmML]

鼠标是必须的

只要触摸板还不能玩 FPS ，就离不开鼠标的准确无感

[brom111]

没外接显示器不能用啊 东西根本放不开。 而且容易一抬头就看到对面的人尴尬

[windorz]

16 寸 MBP 真裸用了好几年, 今年实在觉得屏幕太小了受不了配了个 27 寸的显示器, 现在 TypeC 插线使用.

[weicools]

基本都裸用，公司配的显示器是 lg ultra 4k 得，不过是 60hZ 不咋想用，键鼠没结过

[alphagao]

不开会都是把 mbp 当主机盖起来用，外接键盘还是要更舒服

[seven2f]

@aiwoshishen 所以直接买了 15 寸，air 的重量也能接受，日常 ai 开发也够够的了

[c9792536451]

之前 16 寸，现在 14 寸的裸用 6 年了，无任何外接设备～
工位上就一台电脑和水杯纸巾，有一种随时可以离职的松弛感

[smlcgx]

从买了就裸用，设备越少越好，懒得维护那些玩意

[635925926]

办公室？隐私？

[Aaron36]

原来这个就是裸用啊？我寻思他是笔记本，他被造出来的目的不就是一台电脑到处带着用的吗？

[Meursau1T]

屏幕太小了，必须外接个 4K 大屏。
那个笔记本键盘用久了胳膊会压出个印子，除非手悬空，悬空又累，所以外接键盘。
触摸版虽然很多人喜欢，但我觉得手运动范围远大于用鼠标，太累，还是用鼠标好。

[q534]

单独用笔记本基本和颈椎病绑定了
那个角度太拟人了
如果还没出现颈椎相关问题，要么添腹一饼，要么经常锻炼肌肉强度不错能拉住，要么已经变形了但是还没有症状
强烈建议安排大屏+足够高
本人身高较高，长期受各种桌子不够高的困扰，我自己用都要垫东西

[xyooyx]

air 一直裸着用，开会直接拎走，挺方便的

[47jm9ozp]

尽量不要裸用

前车之鉴

https://x.com/mariotaku/status/496733277274013696

[piaoLuoer]

一直裸用 十年了,习惯了

[eventlooped]

@47jm9ozp 你这个链接我咋看不了？不是被设置成只有关注者可见了？

[eventlooped]

@635925926 回个微信啊啥的，看个照片啊啥的，可能每个人对隐私定义不一样吧，没必要这么惊愕哈哈哈哈哈哈

[eventlooped]

@q534 #24 是这样的，但是我今天发现躺着用也不错，头颈躺平，一点压力都没有，比正坐着使用大屏还舒服，你试试 😂

[eventlooped]

@c9792536451 #19
对对对，哥们，就是你说的这个意思
虽然说随时离职的松弛感有点夸张了，现实也不会这样做。
但就是这个感觉，我现在觉得生活中越少不必要的东西越好
可能年纪大了，越来越喜欢简洁

但是这个只是一种感受啊，不要硬杠🤣

[gpt5]

长期出差的话我会带一个 vision pro
今年国内也会出几款 平替/低替，看上去也可以一战

[eventlooped]

@brom111 #14
切换应用和屏幕的快捷键已经很方便了
另外，我最近发现那个 stage manager 超级实用（中文好像叫台前调度），以前一直没有 get 到这个功能

[eventlooped]

@kangmang92 #11 我发现好几个有隔离工位的用途，这个点我还没有想到

[ahaxzh]

一直裸用 十一年了,习惯了

[weberCd]

我觉得自带的触控板和键盘比外置的更好用，可能是习惯了

[c9792536451]

@eventlooped 甚至新来的行政发节假日小礼品的时候都不会放我工位上，以为没人，可那时候只是我开会去了～

[47jm9ozp]

@eventlooped #28 还真是，锁推了

还好有截图

https://pbs.twimg.com/media/F21r_cyaQAAnsb7?format=jpg&name=small

https://x.com/Starlight4You_/status/1688124179550531585/photo/1

[kerwin1874]

闲鱼买个二手雷电拓展坞，200-300 块，买个 4k 显示器，显示器、鼠标键盘接收器、网线都插拓展坞上，直接一根雷电线包干所有了。
家里也可以这样来一套，每次移动都只需要插一根线。

[booyah]

会，床上用，拉屎都带上（ ipad 吃灰去）
重活就 uu 远程连回家里的 macstudio 上处理

[cenbiq]

mac 外接屏幕很挑剔，实在不在意缩放比和大果粒可以随便搭配，但是键盘还是挺建议配一个的，关键字 矮轴 mac

[ChoiYoonJung]

这么干了 6 年了，16 寸 i9 的 pro -> 13 寸 M2 的 air -> 14 寸 M3max 的 pro ，不习惯外接键盘鼠标屏幕。macbook 的键盘触摸板我都很喜欢，干活很方便，外接的话，需要切换的时候，得熟悉两种手感和布局，我觉得反而加重了我操作的成本。屏幕感觉完全不需要，多桌面切换很方便

[quietnode]

还要习惯用机械键盘和外接屏幕，就是舍不得触摸板。

[Tink]

我在家是裸用

[Cacivy]

公司一台 16mbp + 27 4k 显示器，体验很好
家里一台 mba13 ，书桌裸用确实不太舒服，要低头，但是适合移动办公，出门随便带

[7beloved]

基本上回家就是躺床上用

[ButcherHu]

mac 鼠标用不惯，公司家里都有套显示屏外接键盘触控板，一条 typec 线解决。
手腕还可以的，到点就接杯水活动一下，对哪里都好哈哈。

[BelovedOne]

裸用 macbook 近 20 年了，没毛病

[IM1T]

买 MacBook 就是因为裸用太好用了，当然连个 4k 大屏更是锦上添花

[evan9527]

从 14 年买的第一款 macbook 到现在都是裸用的，最多接外屏

[raptium]

以前我是一定要键盘鼠标的，今年大部分代码给 AI 写了以后，就有点无所谓了，在办公室就“裸用”了。在家还是显示器、鼠标、键盘全套整上。

[573610635]

办公室：一台 27 寸 4k 显示器一线通；
家里书房：拓展坞插一台 27 寸 2k 显示器+键盘；

[AlanTeng]

裸用我都会带一个磁吸折叠小支架,不然低头颈椎难受

[eventlooped]

@AlanTeng 有链接或者图片吗 谢谢

[punkerhyde]

一回家就把衣服脱光，抱起 mac ，感受那冰凉的感觉。

[eventlooped]

@punkerhyde 那真的很爽了，记得接地线

[18k]

前多少年都是裸用，现在接个大屏 很方便

[Zarhani]

我一般会配合 1K 的 15 寸便携显示器使用，外接一个鼠标
出差的时候，改用 ipad 当副屏

（根据我的体验，触控板在做大量精细操作时体验就是不如鼠标）

[SD10]

进来之前想回复我都是穿衣服用的🤣

一直是裸用，最多接个显示器。

[AlanTeng]

@eventlooped #54 aHR0cHM6Ly9pdGVtLnRhb2Jhby5jb20vaXRlbS5odG0/aWQ9NjAyODA3MTAyMTgx

[x86]

13 年到现在 macbook 就没几次用过鼠标键盘

[peteretep]

16 寸的，一直裸用，屏幕够大

[ovovovovo]

我在公司就是，但是正常坐姿只用笔记本的屏幕受不了，一般都是看外接屏上的窗口

[yiranw09]

整个一线通的 hub ，外接屏幕鼠标键盘等乱七八糟的东西，macbook 拔掉就走人，反正充电也得有根线，magsafe 还是 pd 没啥区别。
macbook 买个磁吸防窥膜，买个支架开盖丢旁边，开着微信，网页等摸鱼的东西，大显示器放工作内容。

[MavSill]

刚知道原来我这叫裸用……好几年了，背着步行上下班，终于上个月腰突爆发 ing ，现在只能骑车了，书包必须放车筐……

[LovingYuan]

之前我也裸用，舍不得那块触摸板，后来手腕疼，自带的键盘跟敲钢板一样，手指敲着也疼，接了键鼠，客制了一个麻将音的键盘配合手托，太舒服了真的，全方位提升

[zed1018]

对，我就是裸用。我已经习惯这种工作状态了。以前没用 macbook 用 surface 的时候也是这种状态。一是觉得鼠标没有好用的触摸板来的飘逸（只要不是做精细的工作），而是习惯外借屏幕如果临时不在工位办公就会很难受所以干脆就不接。习惯虚拟桌面以后感觉也不是什么大事了。并且主要是在哪都能干。

[liuxh7]

20 年的 mac air ，一直这样用到现在

[do9core]

在公司裸用，不提申请不让带走，公司给的显示器大果粒，不想用

[myqonnt]

一直裸用 macbook ，工作时就一直盯着眼前一小块区域，我反而觉得屏幕太大了视角移动更频繁不方便。基本只有娱乐我才会用大的显示器。

[tommyshelbyV2]

那肯定，不然咸鱼哪里来的这么多无头骑士

[unusualcat]

买个笔记本那种支架 大概 50 左右，支起来用，否则一直低头看笔记本屏幕的话脖子会出问题

[cpper]

我基本都是固定使用的；所以外接了两个 dell 的显示器，鼠标键盘也都是外接的，要不然只是用笔记本对颈椎和眼睛来讲太难受了

[0x663]

在公司就是裸用，公司的显示器很拉 两个放一起的时候非常不舒服，直接把 macbookpro 的亮度拉满看着太舒服了。

[dantangfan]

习惯了就好，裸用了十几年了

[Ghrhrrv146]

不会裸用，一般都是穿衣服在用 /doge

[qqxqq]

@booyah air 吗

[Hilong]

我外接两个 4k 显示器，中间是 mac 屏幕用来聊 IM ，左边的写代码，右边的浏览器这样。 然后配了鼠标键盘。

[rookie2015]

恰恰相反，6 年 Mac 用户，自带的键盘和触摸板基本没用过，全是靠外界显示器和键鼠，其实我更适合 Macmini ，只是一年会带出去用几次，macmini 性价比不如 air

[booyah]

@qqxqq 对的，小尺寸很轻便

[toexplore]

应该没人不穿衣用电脑吧，毕竟还要上班

[tonzeng]

17 年 pro 至今

[chapiom]

家里只用 mini 外接，book 出门用。

[sbzhang]

不是说外壳会电屌吗...

[Dylaan]

无键鼠，是否外接屏幕看场地

[pangdundun996]

有的,兄弟,有的,工位上就一台 16 寸 mbp 和一个水平,大家都觉得我是不是随时准备跑路

[Bluecoda]

不不不，我一般都穿着衣服用，不会裸着用

不抖激灵了

一般都外接用，因为外接太多，我干脆买 mac mini 了

出门的话，要么就搞一个支架抬高屏幕到眼睛位置用，虽然键盘有点斜，也算 ok

[guagusi]

怎么没有人讨论筷子的使用

[eventlooped]

@pangdundun996 我就是准备随时跑路才这样的

[ihhhkz]

10 年了，一直无鼠标，无键盘使用，当然会接一个外接的显示器当第二显示，主用的还是自带的显示器，相当于是你说的裸用

[Miaosful]

买 mac 五六年了，从来没用过鼠标

[AlbertWei]

15 年第一款 mac pro ，现在换成 m 系列，无键盘无鼠标无外接显示器，11 年了

[AndyChina]

宜家的波昂椅，配个小桌板，我感觉最舒服，包括后靠角度，手肘正好放松

[eventlooped]

@AndyChina #93 搜了这个椅子，你确定吗？看起来好像不是办公用的
我用的人体工学椅，调合适的后靠角度 + 高度（让手挽略高于键盘，手臂/手肘被椅子的扶手支撑住）
总之，有个合适的姿势（不是很难搞定）真的好舒服
眼睛离屏幕半米多，对眼睛也健康

[suitts]

办公室接键鼠，出差就裸用

[volvo007]

我不太行了，脖子不支持我这么用了……短时间可以，但基本还是外接显示屏。键盘没找到特别匹配 macOS 的，特别是 fn 键，所以还是尽量用自带键盘

[409164]

mb 正常使用不都是这样吗

[Lentin]

马上 12 周年了，高清大图



https://x.com/mariotaku/status/496733277274013696

[kuicc1987]

2012 年开始用，19 年换了一台，去年换了一台，每一台都是裸机啥都没有。外观基本没啥问题，第一台送外甥，第二台前几天咸鱼给了一个学生，平时都是背来背去从不爱惜，沙发床上啥的，都是裸用，姿势还很奇怪的，也没啥问题。

[kafeicocoa]

我最开始是直接放说桌子上，后来搞了个笔记本支架，高度就比较合适了。还是看你使用习惯，可以先不用键鼠试试