一个人在工作上没有成就感，生活上没有兴趣爱好，精神层面是不是算已经死掉了？

[yueban5521]

可以找一个合伙人，可以是感情上的，上活上的，或者是娱乐上的，有个好朋友会带来好的变化

[leimao]

这个就是典型的抑郁

[WangTian98]

是的，打算辞职跑路了

[fredweili]

工作就是为了赚钱，生活累了就躺平，你说死了就死了吧

[goodryb]

之前看过一个笑话，大概意思是一个记者对大爷说， 不抽烟、不喝酒，能活九十九， 大爷反问，这样活到九十九有啥意思

[LandCruiser]

不去玩，不等于不想玩吧。你应该还是有想干的事情，只是现在干不了。

[LowBi]

还没钱，又孤身一人。

[shuxhan]

找个床搭子就好了

[codenotkey]

@leimao 抑郁不至于吧，或者说是轻度的？
@WangTian98 嗯，打算再熬熬，攒点钱跑路。
@fredweili 可是工作也不累。

[moonve]

其实大部分人都这样

[needpp]

其实你已经有答案了，只是想确认下； 的确是的

[guisheng]

失去了灵魂 成为了机器

[SuperMild]

显然不是，你还活得好好的呢。只是缺乏一个契机而已，人是会变的，将来某一天你可能会遇到一些事件，受到刺激，然后你就开窍了。

[wudaye]

我怀疑你在说我=_=

[jasonchen168]

我就是这样的

[huangqihong]

@leimao 啊，这样的吗？我也准备问类似话题的，

[eccentric]

空心人，基本上是的·····

[coderluan]

当某一种活动能让你感到快乐就是精神层面活着，只不过好的行为我们叫兴趣，不好的行为我们叫恶习，无论积极的活着或者堕落的活着，都是活着。

[N0rman]

有如行尸走肉般活着

[langmanxiaoa]

我想说，看你的文字，我想你的心中已经知道该怎么做了，发出来只是想让大家告诉你：是的，去做吧。

[yifangtongxing28]

有几个人能在工作上有成就感呢

[Asakijz]

跟你说的差不多了，只是为了存活下去如同机械一般

[lilei2023]

我怀疑你是在说我

[surrenal]

这个还算好的，不影响他人
就怕除了这个之外，还有大量戾气。。

[imicksoft]

抄股，你就会跟紧时事，进修 AI 、超导等知识，肯定不会空虚，只会钱包空虚。
（认真说，如果有余钱定投指数基金吧，上班不再是挣死工资，而是挣下梦想的种子，买了基金放飞想象）

[mon6912640]

学会取悦自己，当你这样问的时候，你已经不知道如何取悦自己了，建议去尝试各种你以前不敢想象的事情，用穷举法去找到自己的 G 点

[xzeus]

我似乎也是同样的存在。。。

[Equiliu]

工作上没有成就感，生活上没有兴趣爱好。按这个标准，社会上有一半行尸走肉。

[edgm]

以前有明确目标，赚钱买房、结婚、生孩子。现在打散了，目标就不明确了。

所以游戏的核心就是不断给你目标任务。

现在温饱都达到了，不工作饿不死，就是目标消失了。

不过习惯了无幸福的生活，过平淡的生活就好。没有幸福的欲望，也就没有痛苦。痛苦往往是伴随着对幸福的追求的，而不是伴随着幸福本身。所以要怀疑的不是幸福本身，而是每个人主观状态中的希望。

“和尚为什么要念经？”这个问题能够回答，一切就归于平淡，叫做和平养无限天机。幸福之事，可欲而不可求，可求而不可执。

[codenotkey]

@huangqihong 没怎么严重，真的抑郁的话，会感知力会下降。

[grissom]

是没有还是没找到？

[codenotkey]

@edgm 学会在生活中给自己目标，应该也是一个解决方法

[sunamask]

让意识到这一点的那一天，成为精神上复活的公元元年的元旦吧。

[BeyondBouds]

打游戏算兴趣爱好吗？如果不算，那我大学报到完就死掉了....

[doresu]

是的，我已经死了

[Tarek911]

精神可以覆盖生活的每个细节，那么它就是活的。

[maxssy]

@WangTian98 我试过, 生活更糟了. 不是让你裸辞, 而是不提倡仅仅因为无趣就裸辞

[meteor957]

是这样的，感觉在远离这个世界

[logic159]

分享首歌嗨起来 https://music.163.com/#/song?id=2065926839

[xuqiccr]

我感觉很多人都这样吧。。。

[736401392]

感觉每一天都是重复一样上班摸鱼下班睡觉

[Daniel17]

我死了，不过我还有一点点兴趣爱好

[spicy777]

行尸走肉

[ww940521]

今天去吃饭，看到厨房的切菜工目光呆滞全身只有双手在拿菜切菜好像一个机器人。很难想象他们怎么去面对这样枯燥的工作，是内心足够强大还是麻木到没有感觉。

[root01]

OP 是在说我本人啦！

[WangTian98]

@maxssy 感觉是因为想辞才无趣，打算换城市了~

[daimubai]

不至于啦不至于啦，不要动不动死啦活啦的

[w8123]

不至于啦不至于。人本来就是平凡的，自己过的开心就好了。没有爱好这不是正常嘛，没事吃点好吃的，休息休息，思考思考人生，挺好的

[walkbox]

这两年发现自己去哪里都没意思，干啥都没意思，我感觉是不是因为穷。。。 有焦虑感。

[PingAn66]

咋搞，现在周末玩游戏都没有激动的感觉。以前打游戏很兴奋的

[storm666]

感觉自己就像 op 说的。
随着年龄的增加，能让自己高兴和兴奋的事情也越来越少，让自己高兴起来是一种能力。

[timnottom]

还有，我还有用副业赚钱，然后躺平这个目标；

[scal]

我怀疑你在说我

[RedBeanIce]

每个人对于人生的思考是不一样的，，

你觉得一个东西很奇怪，其他人可能认为这是对的。

[Desiree]

多去运动把

[llll151]

并不是，可能你只是暂时没有找到真正热爱的事情，多多探索吧

[opengps]

还没有，比我这种需要为了孩子为了家人必须活着的强多了

[YVAN7123]

@ww940521 可是他们有生活，有目标，就是赚钱；可能只是工作麻木，但是生活还是有希望的。

[blackshow]

是的，早死了

[DamonLin]

很容易滑向抑郁，建议多出去走走

[liuyee]

爱好花钱，算兴趣爱好吗？

[keppelfei]

大抵确实如此吧！这也是为啥那么多人抑郁自杀，没有牵绊也没有欲望基本就这样了。

[YVAN7123]

@liuyee 算得， 花了就需要去赚， 而且需要花了就需要去享受。

[quicksand]

以前没考虑过这个问题，现在想想，我好像符合这个死掉的条件

[pandanrain123]

有些人活着，但他已经死了

[bugfan]

@leimao 卧槽，哥们那估计我也抑郁了。我比 op 多一点就是比较色

[ohmyzsh]

"一个人在工作上没有成就感，生活上没有兴趣爱好，精神层面是不是算已经死掉了？"

你要问答案的话，很好回答，没有太大异议。

但问题是当你问起前两句时，有些人的思路不是第三句那个消极的疑问句，而是

如何提高工作的成就感，在此基础上有闲暇发展兴趣爱好。

以上我目前都有（也是经历过很多虚无与迷茫）。

[JustW]

我也这样,感觉真抑郁了,这两年愈发不愿意说话了

[Darin726]

没有必要这么悲观. 人在每个阶段都有不同的状态, 好在是可以根据接触不同的人, 不同的事, 不同的环境还可以发展一些兴趣, 培养一些爱好;

[id80108900]

你有工作，有生活，没有死亡焦虑，已经很成功了。

[hzzz0823]

思考这个问题就是真正活着的开始

[IamUNICODE]

我感觉还得有一个条件：生活没有盼头

我觉得这三个条件合一，才可以说是精神层面死了

[Uplay]

@ww940521 #44 感觉敲代码也差不多

[TangYuSen]

虽然但是，你肉体还活着，后面遇到其他变故，轮子开始转起来了呢

[lastwhisper999]

想到想做的事情就马上去做，哪怕是 3 分钟的热度也有 3 分钟的快乐

[chunqiuyiyu]

行尸走肉，很多人二十多岁就死了，只不过七八十岁才埋。

[frankies]

基本算是中轻度抑郁症的特征，但是现在年轻人又有几个没有轻度抑郁呢，放宽心，多运动，没事主动和别人说说话。

[pi0piK]

抑郁是这样的。我说的不是抑郁情绪，是类似抑郁症的长期抑郁状态

[czn6mx]

不要放弃，慢慢寻找，无限放慢自己的节奏（不是停止，是慢下来）看看

[peter520]

周末出去走走，爬爬山、看看海

[wulin2008]

@ww940521 #44 他们有房贷车贷，有年迈的父母、幼小的子女要赡养，想一死了之都难

[wulin2008]

我也是，连工作中的升职加薪都没兴趣了，最近公司在搞一年一度的升职级，我都懒得报了。
每天上班下班两点一线，晚上吃完饭上会儿网，到点就睡觉，明天又是重复的一天。

[Track13]

我就是这个状态，但是我没有觉得抑郁。（也没钱）
每天都感觉过的很快，不是没有爱好，单纯是没钱。虽然什么都提不起兴趣（黄除外）。

[C0gHam]

Busy living, or busy dying.

[leaves98]

俺也一样

[FreeFish2020]

还不至于，会觉得很累，一点都不开心

[sun522198558]

俺也一样

[Tolala]

最近看了日本的一部电影

0.5 的男人

希望能帮助到你

[demen]

我早就死了，只是 80 多 90 岁才烧了埋了

[arnosolo]

能问出这个问题说明精神层面挺丰富的, 我就不一样了, 我物质层面都快死掉了, 所以根本就不会想到这个问题.

[liyhu]

空心人

[AliceFizzy]

我也是这种人，不过我最近找到一件挺有意思的
因为想买车，所以这段时间有空就去试驾，然后网上找参数对比，也算乐此不疲
但实际上我也不急着买车，或者说目前的情况买车有点浪费
然后就跟来姨妈差不多，突然想到买车，开始做攻略，等攻略都差不多了，嗯不买了，然后过一段时间又想买车了，又开始做新款的攻略，如此循环……

[ww940521]

@YVAN7123 #58 可能吧，但是流落到外地讨生活的能有什么生活的乐趣呢？无非是下了班刷一刷短视频然后沉沉的谁去去迎接明天的重复。

[YVAN7123]

@ww940521 感觉你在指着我的鼻子说，我的人生写照啊

[ww940521]

@ww940521 #93 我也是

[nazhenhuiyi294]

这种没啥意思了呀，你想想一年内你有什么快乐的事情吗？如果没有的话，得思考一下自己的心态问题。
因为美无处不在，只是缺少发现的眼睛。你换一个角度去思考看到的东西，就会很不一样。

[riluolvshe]

人生一辈子几十年，感情、生活、事业总得有个精神支柱吧，实在不行玩游戏也算，否则活着真就没有盼头了。尝试在感情上寻找一下？耍点朋友，男女也好。

[winnie414]

我现在就是 工作没动力 生活上及时行乐 啥开心就干啥

[bugfan]

@AliceFizzy 这挺好的，我也有类似的经历，有喜欢的东西就想去研究，也感觉生活美好

[codenotkey]

@grissom 对生活抱一点期望，幻想有车以后的幸福场景，虽然实际情况会把你拉回买车有点浪费，但好歹有点心理高兴和探索乐趣。