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V2EX 第 534087 号会员,加入于 2021-02-21 20:25:06 +08:00
cshsunlike 最近回复了
@AthensBird 、 @Chipmunker , 飞利浦 243S7EHMB 这款比大多数液晶屏护眼。
2022-02-21 01:23:19 +08:00
回复了 WhiteSJ 创建的主题 分享发现 买了一个防蓝光眼镜,眼镜舒服,睡眠还好了...
我是换了硬件防蓝光的显示器,感觉比防蓝光眼镜好,护眼不偏黄,原理是右移 LED 背光的蓝光波峰来减少短波高能蓝光。
2022-01-04 22:17:26 +08:00
回复了 lidiostic 创建的主题 生活 眼睛好难受啊!这显示器我无语啦!
@everyer 就用上面回复的显示器+科学用眼(定时休息、不熬夜、少玩手机、适当运动、不在暗光下看屏幕、屏幕亮度适中、不用暗色背景)慢慢恢复的。我是长期看屏幕引起的,不是其它疾病引起的干眼症。护眼原理:高能蓝光越多泪膜稳定性越差。
2022-01-03 22:56:00 +08:00
回复了 lidiostic 创建的主题 生活 眼睛好难受啊!这显示器我无语啦!
之前有干眼症,换了网友推荐的飞利浦 243S7EHMB ,用了几个月干眼症没复发。屏幕蓝光波峰在 460nm ,波峰值越小高能蓝光含量越高,有 莱茵硬件级防蓝光 或者 eyesafe 认证 的显示器,波峰值都在 455nm 以上。和 IPS/VA 关系不大。
2021-11-18 17:49:53 +08:00
回复了 ah429 创建的主题 健康 上个月检查出飞蚊症,求护眼显示器推荐
@terence4444 莱茵认证有好多种,低蓝光认证确实是智商税,显示器只要能调黄就能通过低蓝光认证,属于软件滤蓝光。在京东转了一圈,明基没看见有硬件防蓝光的,都是软件防蓝光。戴尔、惠普、联想、飞利浦的部分型号有硬件防蓝光的。

LED 背光液晶屏‘护眼’关键在短波高能蓝光含量,频闪其次,现在有频闪的显示器很少了吧。相同情况下波长越短的光,能量越高,比如紫外线杀菌灯光谱波峰在 253.7nm ,之前有老师误开教室内紫外线灯导致学生眼睛受伤的新闻。一般显示器的蓝光波峰在 450nm ,用光谱仪测过戴尔、明基、创维、HKC 的普通显示器,大部分在 450nm ,个别 445nm 。因为长期使用电脑得过干眼症,450nm 的显示器使用超过一小时就难受,现在 460nm 的飞利浦 243S7EHMB 用着很舒服,配合正确的用眼习惯,干眼症没复发过。商场测过有 eyesafe 或者硬件防蓝光的笔记本、显示器,波峰都在 455nm 以上。
2021-11-18 01:18:51 +08:00
回复了 sudoy 创建的主题 问与答 大家有没有到晚上十一二点看电脑玩手机会心脏难受的情况
@sudoy 有 eyesafe 认证或者莱茵硬件防蓝光的 LCD 显示器和一般的区别还是很大的。不早了,赶紧躺平,命要紧!
2021-11-18 01:11:27 +08:00
回复了 ah429 创建的主题 健康 上个月检查出飞蚊症,求护眼显示器推荐
@terence4444 我楼上回复的认证还是区别很大的。亮度太低不好:生物学话题优秀答主
@麻瓜
说明:光线暗,瞳孔放大,可以让更多光线进入眼底。但瞳孔放大的坏处就是:压迫前房角,导致眼压升高,最后导致青光眼,彻底变瞎。

他在回答中科普了具体原理 ↓

刚刚提到的前房角是什么鬼呢?它是眼睛在眼白边缘的一个结构,眼睛压力大了,眼内就会通过前房角的小梁网(排水管道)排水出来降低眼压。如果你的前房角不通畅,水排不出来,眼压就很容易变高。
眼压高为什么不好呢?眼压高导致整个眼内细胞受挤压。眼睛像个椰壳,里面椰汁压力大得快爆出来了,首先感受到压力的就是离椰汁最近的那层椰肉了,叫作 RGC 细胞( Retinal Ganglion Cells )。
RGC 细胞很脆弱,感受到压力挤压就很容易凋亡,而且还不可再生。偏偏所有眼睛感受到的视觉信号,都要传输给 RGC ,通过 RGC 突触构成的视神经,传递到大脑。
由于 RGC 是中央枢纽,一旦 RGC 完蛋,你所有视觉信号不能传输,所有基因治疗疗法都没戏。所以说你得 RP (视网膜色素变性)就算瞎了未来还有救,你得 AMD (黄斑变性)就算瞎了未来还有救,你得青光眼瞎了就是瞎了,科技往后走 50 年都救不了你。
2021-11-18 00:58:08 +08:00
回复了 zliea 创建的主题 Windows win11 删除文件不消失问题
原来不是我一个人遇到,习惯了。
2021-11-17 20:52:06 +08:00
回复了 ah429 创建的主题 健康 上个月检查出飞蚊症,求护眼显示器推荐
护眼认证的话 eyesafe 认证或者莱茵硬件级防蓝光认证比较靠谱,不要 OLED 的。再护眼的屏幕也没有定时休息重要,就像楼上说的多晒太阳、环境光充足、屏幕亮度适中、不熬夜,坚持锻炼。
@pengtdyd 买有 eyesafe 认证或者莱茵硬件级防蓝光认证的显示器,比一般显示器舒服,有不超过 1500 块的。
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