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回复总数  320
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@pdog18 #8 @pdog18 #8 好厉害呀,从七八分配到四五分配跑全马。

列的这个数据和我现在的状态一样,菜的抠脚😂。

之前体质就很差,上学时体测都是倒数的。我 10 月份底刚开始练习跑步,从开始跑 3 公里跑跑走走半小时,到现在一次性一小时跑 7 公里,已经一个月时间了(一周休两三天)。

跑步机和户外跑真不一样,昨天去参加了个户外活动跑了 5 公里,平均心率 178 ,最高 190 ,跑了 4 公里心率顶不住走走跑跑了,花了 37 分钟跑完。

希望再多练两三个月能创建半马。
354 天前
回复了 luoxiaojian 创建的主题 优惠信息 支付优惠 平安储蓄 2 元兑换
你们都是用手机去点这个链接的嘛?我在 PC 上,不知道怎么弄到手机微信里打开,生成二维码微信去扫也打不开😂
你想得太形而上了,大部分人理解这种话都是形而下,就是纸面上的意思,所以标题和内容的例子看起来没什么关联性。

我比较偏向中庸的思维,所有事情都是有好的也有坏的,只是比例大小的区别。
357 天前
回复了 onezmin 创建的主题 职场话题 工作的时候大家是听歌还是白噪音
@magiconch 脱敏后就没啥感觉了,我推荐舔耳 ASMR
357 天前
回复了 Aoyivin 创建的主题 生活 人到中年,感觉对生活没有什么事提起兴趣
@Jen312 大兄弟,你对哲学研究的挺深的呀,看你的文字跟看哲学分析社会现象的视频一个感觉😊。

最近也打算入门哲学,能让心理轻松一点。
我是在兴业换美元,然后直接打到汇丰的,换汇好像选的是旅游和购物,不过我只换了 1w 多,换汇和打款都分了几次。给你参考下
357 天前
回复了 yyzh 创建的主题 香港 HSBC HK 现已支持远程开户
确实方便了,前一年去了两次香港才办好汇丰,第一次没提前预约,第二次也是早上早早就过去等。
361 天前
回复了 stark123 创建的主题 问与答 带眼镜+骨传导耳机,体验好吗?
骨传导耳机太贵了,可以看看耳夹耳机,效果差不多而且更便宜,个人推荐两百多的弱水时砂 openfree 。
363 天前
回复了 FanyFull 创建的主题 生活 三万六千块人民币的房子能住吗?
@qiniu2025 叫你一声狗老板或者老古董,应该大差不差。
厉害,跑完了就是冠军。我才刚开始练跑步,上学期间体测都是倒数的,上班后也没怎么运动。练了两周(每周休息两天),昨天法特莱克( 51 )跑完 1 小时 7 公里,8.5 分配。争取再练两个月,报名参加半马。
364 天前
回复了 aaronlau 创建的主题 问与答 每天两顿饭,靠谱吗
我不早上一般没什么胃口,所以早餐基本不吃,只吃午餐和晚餐,午餐和晚餐尽量控制在 8 小时内。
2024-11-08 10:11:51 +08:00
回复了 cjban 创建的主题 生活 结婚后游戏机都不能想买就买?
所以我一直觉得,如果两个人不是相互喜欢想为对方付出,那不如单身一辈子。(我还是相信爱情的)
2024-11-05 15:54:52 +08:00
回复了 ricolxwz 创建的主题 程序员 想买一款杀毒软件, 有大哥推荐不
火绒免费,而且还能拦广告(自定义截图拦广告)
2024-11-05 11:32:39 +08:00
回复了 tmaccs 创建的主题 成都 成都最近二手房成交量起来了,房东感觉硬气了很多
先看 100 套房,对比两个月实际房价。
2024-11-05 10:31:23 +08:00
回复了 thinkwei2012 创建的主题 问与答 老婆在家除了带孩子,还能做点什么?
先别考虑赚钱(可能会被骗),弄点自己喜欢的爱好,后面有机会试试发展成副业。例如喜欢自学心理学,先学习,再弄成文章或者视频分享出去。
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