300hrs 是剑桥欧盟做语言调研得出的数据，有指导的 in class 的 300hrs 。能满足上 a2 ～ b1 ，b1 ～ b2 。再强调一遍，没决心满足 1hr/day 的别来。这是语言学习基本底线，语言就是纯时间砸。你可以过程相对能忍受+有趣砸，也可以盲目自信立 flag

@yghubhuhu1887674 你英语水平差，肯定背单词吃力，最重要的是你目的是 run ，所以雅思学术口语都要过。你有胆子坚持就找我的 300hrs 英语 b1 ～ b2 老白鼠们的群。是我个人的免费实验，群里都是 40+的工作忙人，刚好里面的一个程序员工作调动不让用手机了，没法参与。其他人都不是程序员，所以缺一个。不想坚持 300hrs 的，过不了 b1=雅思 5.5 ，别来。

@wedfds 没错，说句不好听的，都 30 了，干点什么不好，文化低也可以不祸害啊。屡教不改的烂人，捞出来祸害。其实 OP 应该想想，祸害捞出来，回头没法打鸟痒痒的难受，觉得干进局子也有人捞，捅出来一个更大的锅，谁都背不了。你们亲戚劝说多年，祸害听进个 p ，这回免费让教育，难得救你们全家，这点多明显的道理

确定是你这个程序员写的么？我怎么记得有个帖子是女朋友是书法老师，来发帖问如何给她找兼职的？
因为如果是程序员键盘多年书法漂亮，那么真的是值得开班，比本来就吃这碗饭的人要更有说服力和特色。

@hackerwgf 是的呢，新设备加持这样能出门遛弯啊。毕竟老人骑车滑滑板，刹车还是危险的。

@hackerwgf 我的意思是说，因为要紧张下台阶，骑车，所以注意力就全用在小心别摔。所以这样提前集中注意力后（哪怕是潜意识觉得要小心），反而帕金森患者就能正常走路了。当然这个只能解决一部分问题，还得正常吃药手术。

@hackerwgf 帕金森有不用药物的情况特别有意思，youtube 有综合视频。比如病人颤颤巍巍不能能迈步从 a 走到 b ，但是却能骑车过去。我最早看的是个 tedtalk ，印度女孩讲她叔叔平时在家里很费劲走路。她问那你上下楼怎么办。结果她叔叔说：我给你看啊。真就贼顺的走下去了。然后这个女孩发现是需要让病人进入一个程序自动挡，这样屏蔽突然冒出来的念头干扰。所以她就在叔叔家铺了黑白台阶格子图案的地毯，模仿台阶的样子。真就在家里各种行动自由了。

@hackerwgf 会不会晚年有帕金森的危险呢？因为那个就是信号刺激乱不受控制。

是焦虑 or 失控引起强迫，但是否达到症状就不好说了。ocd 的人洗手能把自己洗的手烂的极端。

其实就是还不忙，别说家里大灾，娃发个高烧，你就没空数台词了。

@wasd6267016 说了还不听，就你头铁，那你做的开心就好。托福 100-110 ，雅思 7.5 ，剑桥 c1 的原版娃们都是英英原著听读，podcast ，游戏不但玩的是英英，游戏解说也是英英。你写的洋洋洒洒的那堆字，人家是场景+猜，就知道的。一路这么走回来的。都是每天聚到一起的人，亲历整个学习过程。你自己臆想你能这么英中学好英语。反正说了你也不听，写出来不是给你看的，给其他人看“英英猜测=唯一符合语言浸没”

@RivetCity 提醒的对，自己做的没有食品生产厂的卫生条件，很快就会去 ChubbyEmu 的频道做范例报道了：一个人吃了一周的自制包子，这是他大脑的变化。。。。

人家都是利用想玩游戏硬啃英文（比如博德之门当年那种都读的不亦乐乎）。你这个又回到看美剧双语字幕只看中文的节奏了。别骗自己。

你敢做到每天口语沟通的话（做不到每天，别来），就留下你的微信。还有输入跟输出有关系，别觉得你听读没问题。
我试过好几个人，他们都自觉没问题。
我有自己的 nonfiction 小组（书视频）多年，是为了读 nonfiction 聚到一起的（厌烦只看小说美剧的）。本来还有一阵子为救助流浪猫公开会议室供参观的。
我的水平，输入端 C2 ，输出端 C1. 组里刚考完托福的小孩是口语 26 （其他人比她还要好）

预定美区 10 年乘客，如果我没被中华局域网七四的话

@Pactzhao “ 不是每个人都会翻墙下资料的好吗 我不给他提供无字幕美剧和电影 在墙内哪里能找到无字幕的材料呢？”。我以前说过现在再说一遍：无字幕很简单，你家买得起胶条 or 直接视频扔给视频剪辑软件一个命令 crop 就裁掉下面了，反正你要他学英语而不是学电影构图。我看你说的困难，我笑了。

@Pactzhao “ 而且我要如何亲身看他操作 就算看了又能怎么样 就是看他如何看视频吗 ”。不是为他的懒惰辩解（我见过英语犯懒找借口的人绝对比你见过的多，我这还不是英语培训干活），而是你绝对不是一个好的导师：做不到观察到不同用户问题所在，不能从系统上解决问题。

举个例子，高数题有多难，教参不就是为了让你看懂写的么。干嘛还有有人看不下去。看下去就是了。然后你忽略有人底子薄，概念不清，有人甚至是工作记忆短看了前面忘了后面，有人不是学生能静心学总得哄孩子吃喝拉撒看。

我这几天免费在做 7 个 40+的中老年人的英语学习：就是人肉一个个问背景，问喜好，跟他一起看书看视频找句子不理解的地方，划掉不重要的单词减小阅读压力带来的烦躁感。去看是否符合欧盟语言有指导的 300hrs 跨越一个语言级别从 a2 到 b1 或者 b1 到 a2 （我个人觉得这个数据依然不符合中国高压锅国情）。完全不是因为我多好心，也不是要做公众号去收任何人的钱。更不是因为你的帖子（是另一个论坛的晒原版娃的帖子，我决定晒老年白鼠）。我是想看这种排除各种干扰后，能有多大改善，然后再下结论“给你机会你不中用啊”。

@Pactzhao 还是那句话，如果你亲身看他操作了各种找理由摆烂，你才可以说给你机会不中用啊。你觉得轻而易举的事，他的难点你看不到，我还是那句话：扔资料谁不会。

顺便说，但是英语没学好的，特爱企图用工具做奇奇怪怪的事，还打不着边。本来你是对习语 /语块无感（ got the hang of it=掌握）。人家多看情景的，结合上下文猜的都锻炼了习得愉快的能力。你就算要 chatgpt 解决痛点，也要让他高亮习语语块，而不是单独查词（但是差生都是把单个单词积累当做圣经）。我听说读都过 c2 ，写过 c1 ，我知道我在说什么。水平低的瞎整幺蛾子，却不好好去多看 20 本难度 i+1 的广范围题材。你做了回来再看就觉得这个很可笑了。

@Pactzhao 是啊，道理很简单。你猜猜为什么多数人做不到。最近招了几个中老年做小白鼠，看问题出在哪。你猜怎么，你的方法做的话，他们先说听不懂，生理性烦躁。没有人看着（家长），只要有个干扰就有理由打断。所以你说的=减肥很简单啊，管住嘴迈开腿。很正确的废话。很遗憾减肥药都有特效了，大脑进化的慢，要么等 elon 的脑内芯片，得手把手解决畏惧烦躁感去增大 input 。